KAKO MOŽE POMOĆI OBITELJ I BLISKE OSOBE

KAKO MOŽE POMOĆI OBITELJ I BLISKE OSOBE

Najvažnije što netko može učiniti za osobu koja ima depresiju je da mu pomogne doći do odgovarajuće dijagnoze i liječenja. To može značiti ohrabrivanje osobe da ostane na liječenju dok se simptomi ne smire (nekoliko tjedana), ili da potraže drukčije liječenje, kao što je psihoterapija i psihološko savjetovanje, ako ne dođe do poboljšanja. Povremeno će trebati otići na pregled i otpratiti depresivnu osobu k liječniku. Možda će trebati i nadzor tijekom uzimanja lijekova od strane depresivne osobe. Vrlo često psihoterapija i psihološko savjetovanje zajedno uz lijekove daje najbolje rezultate. Depresivnu osobu treba poticati da se drži liječničkih odredaba o uzimanju alkoholnih pića tijekom uzimanja lijekova. Druga najvažnija stvar je pružanje emocionalne podrške. To uključuje razumijevanje, strpljivost, ljubav i ohrabrenje. Uključite depresivnu osobu u razgovor i pozorno slušajte. Ne pokušavajte promijeniti osjećaje koje izražava, nego mu približite realnu situaciju i pružite nadu. Nemojte zanemarivati primjedbe o samoubojstvu. Priopćite ih liječniku, psihoterapeutu koji liječi depresivnu osobu. Pozovite depresivnu osobu u šetnju, na izlet, u kino ili na druge aktivnosti. Pokažite blagu upornost ako odbije vaš poziv. Potaknite depresivnu osobu na sudjelovanje u aktivnostima koje su mu nekad pričinjale zadovoljstvo, poput hobija, sportova, vjerskih ili kulturnih aktivnosti, ali ne gurajte depresivnu osobu da prerano poduzima previše stvari. Depresivnoj osobi potrebna je razbibriga i društvo, ali previše zahtjeva može pojačati osjećaj neuspjeha. Nemojte optuživati depresivnu osobu da glumi bolest ili da je lijena. Vremenom će uz lijekove, većina ljudi biti bolje. Zapamtite to i uporno uvjeravajte depresivnu osobu da će vremenom i uz pomoć, biti bolje.

Podijeli ovaj post

Komentari

Još nema komentara

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.